{"id":3551,"date":"2024-01-16T12:43:50","date_gmt":"2024-01-16T11:43:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/?p=3551"},"modified":"2024-01-12T12:05:20","modified_gmt":"2024-01-12T11:05:20","slug":"die-wichtigsten-naturlichen-heilmittel-gegen-grippe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/de\/die-wichtigsten-naturlichen-heilmittel-gegen-grippe\/","title":{"rendered":"Die wichtigsten nat\u00fcrlichen Heilmittel gegen Grippe"},"content":{"rendered":"<p>Das Grippevirus ist jedes Jahr ein st\u00e4ndiger Begleiter im t\u00e4glichen Leben vieler Menschen. Wie geht man damit um? Wenn der Patient gesund ist, muss man in erster Linie abwarten, bis die Symptome zur\u00fcckkehren. Damit dies relativ schnell geschieht, kann man sich, nat\u00fcrlich nach R\u00fccksprache mit dem behandelnden Arzt, mit einigen Naturheilmitteln helfen. Welche das sind, erfahren wir im n\u00e4chsten Abschnitt!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hydratation<\/h2>\n\n\n\n<p>Es mag trivial erscheinen, aber es schadet nie, sich daran zu erinnern: Fl\u00fcssigkeitszufuhr ist ein unvergleichlicher Verb\u00fcndeter gegen Grippesymptome, insbesondere wenn sie die oberen Atemwege betreffen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ausgehend von der Tatsache, dass das Virus im Grunde eine leichte Dehydrierung verursacht, sollten wir uns daran erinnern, dass es m\u00f6glich ist, den Schleim leichter auszuscheiden, wenn man den ganzen Tag \u00fcber auf die Wasseraufnahme achtet.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Propolis<\/h2>\n\n\n\n<p>Bei einer Grippe ist die Einnahme eines Nahrungserg\u00e4nzungsmittels auf Propolisbasis eine gute Idee, um die Symptome auf nat\u00fcrliche Weise zu bek\u00e4mpfen. Diese harzige Substanz, die von Bienen aus Pflanzenknospen und deren Rinde gewonnen wird, ist ein Allheilmittel gegen l\u00e4stige Symptome, die f\u00fcr das Grippevirus typisch sind, z. B. Erk\u00e4ltungen und Halsschmerzen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Essig-Wasser-Kompressen<\/h2>\n\n\n\n<p>In Situationen, in denen die Temperatur fiebrig, aber noch nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig hoch ist, ist es ratsam, Kompressen aus Wasser und Essig auf der Stirn, den Handgelenken und in der Ellenbeuge zu machen, um eine gewisse Linderung zu erfahren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">H\u00fchnerbr\u00fche<\/h2>\n\n\n\n<p>Diejenigen, die das Gl\u00fcck haben, noch Gro\u00dfeltern zu haben, werden zweifellos von ihnen von der H\u00fchnerbr\u00fche als einem der besten Hausmittel gegen Grippe geh\u00f6rt haben. Worauf sind die Vorteile zur\u00fcckzuf\u00fchren? Manche f\u00fchren sie auf den Dampf zur\u00fcck, der aus der hei\u00dfen Br\u00fche aufsteigt und die oberen Atemwege befreit.<\/p>\n\n\n\n<p>Andere wiederum stellen den Energieschub in Frage, der durch die Mischung aus der hohen Temperatur der Fl\u00fcssigkeit und dem Vorhandensein von Eiwei\u00df entsteht. Vergessen wir nicht, dass \u00fcberm\u00e4\u00dfige M\u00fcdigkeit ein weiteres Symptom ist, mit dem man im Falle einer Grippe zu k\u00e4mpfen hat und das alles andere als angenehm ist.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Honig<\/h2>\n\n\n\n<p>Honig ist ideal zur Linderung von Husten, einem weiteren h\u00e4ufigen Symptom bei Grippe, und reich an wertvollen Vitaminen. Er sollte anstelle von Zucker zum S\u00fc\u00dfen von Getr\u00e4nken wie Milch und Kaffee verwendet werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Wie viele Menschen wissen, ist die Welt der Honige reichhaltig, um es vorsichtig auszudr\u00fccken. Zu den wirksamsten Mitteln gegen die typischen Beschwerden der kalten Monate und gegen Grippesymptome wie Brennen im Hals geh\u00f6rt der Honig auf Eukalyptusbasis.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rest<\/h2>\n\n\n\n<p>Ein mehr als nat\u00fcrliches und \u00e4u\u00dferst wirksames Mittel, die Ruhe, die wir allzu oft in der \u00dcberzeugung, wer wei\u00df welche Leistung erbringen zu m\u00fcssen, auf die lange Bank schieben, auch wenn wir nicht bei bester Gesundheit sind, erm\u00f6glicht es dem K\u00f6rper, in einer Zeit, die, wie bereits erw\u00e4hnt, auch durch das Auftreten von Asthenie-Episoden gekennzeichnet ist, wieder die richtige Energie zu finden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Marrubium Urtinktur<\/h2>\n\n\n\n<p>Die balsamische Heilpflanze Horehound bzw. ihre Urtinktur ist ein wahres Allheilmittel in Zeiten der Grippe. Wie das? Wegen seiner F\u00e4higkeit, die Verd\u00fcnnung des Schleims zu f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei entz\u00fcndeten Bronchien kann es zudem sofortige Linderung verschaffen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Suffumigi<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn man einige Tropfen \u00e4therisches Minz\u00f6l in kochendes Wasser gibt, kann man ein Suffumigation herstellen, das sehr wirksam ist, um verstopfte obere Atemwege zu befreien.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Knoblauch<\/h2>\n\n\n\n<p>Richtig zerkleinert und mit ein paar Teel\u00f6ffeln Honig ist Knoblauch in warmer Milch ein hervorragendes Naturheilmittel gegen Grippe. Seine Vorteile liegen vor allem in seiner F\u00e4higkeit, Husten zu lindern und die oberen Atemwege zu desinfizieren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Erisimo<\/h2>\n\n\n\n<p>Diese Pflanze, die auch als Kr\u00e4hengras bekannt ist, hilft bei Halsschmerzen, einem der Symptome der Grippe.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>The flu virus, every year, is a constant presence in the daily lives of so many people. How to deal with it? At the point when the patient is a healthy person, the main thing to do is to wait for the symptoms to return. 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