El virus de la gripe, cada a\u00f1o, es una presencia constante en la vida cotidiana de muchas personas. \u00bfC\u00f3mo afrontarlo? Cuando el paciente es una persona sana, lo principal es esperar a que reaparezcan los s\u00edntomas. Para que esto ocurra relativamente r\u00e1pido, uno puede ayudarse, por supuesto despu\u00e9s de buscar el consejo de su m\u00e9dico tratante, con algunos remedios naturales. \u00a1Descubramos los mejores en el siguiente apartado!<\/p>\n\n\n\n
Puede parecer trivial, pero aun as\u00ed nunca est\u00e1 de m\u00e1s recordarlo: la hidrataci\u00f3n es un aliado inigualable contra los s\u00edntomas de la gripe, sobre todo los que afectan a las v\u00edas respiratorias superiores.<\/p>\n\n\n\n
Partiendo de la base de que, b\u00e1sicamente, el virus provoca una deshidrataci\u00f3n leve, recordemos el hecho de que, prestando atenci\u00f3n a lo largo del d\u00eda a la ingesta de agua, es posible apreciar una eliminaci\u00f3n m\u00e1s f\u00e1cil de la mucosidad.<\/p>\n\n\n\n
Cuando se padece gripe, una buena idea para combatir los s\u00edntomas de forma natural es la ingesta de un suplemento a base de prop\u00f3leo. Esta sustancia resinosa, recolectada por las abejas de los brotes de las plantas y de su corteza, es una panacea contra los molestos s\u00edntomas t\u00edpicos del virus de la gripe, por ejemplo, resfriados y dolores de garganta.<\/p>\n\n\n\n
En situaciones en las que la temperatura es febril pero todav\u00eda no excesiva, para apreciar cierto alivio es aconsejable hacer compresas de agua y vinagre en la frente, las mu\u00f1ecas y en el hueco del codo.<\/p>\n\n\n\n
Quienes tengan la suerte de seguir teniendo abuelos, sin duda habr\u00e1n o\u00eddo hablar de ellos sobre el caldo de pollo como uno de los mejores remedios caseros contra la gripe. \u00bfA qu\u00e9 se deben sus beneficios? Algunos los atribuyen al vapor que sale del plato de caldo caliente, que ayuda a despejar las v\u00edas respiratorias superiores.<\/p>\n\n\n\n
Algunos, en cambio, ponen en duda el impulso energ\u00e9tico que da la mezcla entre la alta temperatura del l\u00edquido y la presencia de prote\u00ednas. De hecho, no hay que olvidar que la fatiga excesiva es otro s\u00edntoma con el que uno puede tener que lidiar en caso de gripe y es cualquier cosa menos agradable de tratar.<\/p>\n\n\n\n
Perfecta para calmar la tos, otro s\u00edntoma frecuente cuando se tiene gripe, y rica en valiosas vitaminas, la miel debe utilizarse en lugar del az\u00facar para endulzar bebidas como la leche y el caf\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Como muchos saben, el mundo de las mieles es, cuanto menos, rico. Entre las m\u00e1s eficaces contra las afecciones t\u00edpicas de los meses fr\u00edos y los s\u00edntomas de la gripe, como el ardor de garganta, se encuentra la miel a base de eucalipto.<\/p>\n\n\n\n
Un remedio m\u00e1s que natural y extremadamente eficaz, el descanso, que con demasiada frecuencia dejamos en un segundo plano convencidos de que tenemos que conseguir qui\u00e9n sabe qu\u00e9 rendimiento aunque no estemos en perfecto estado de salud, permite al organismo recuperar la energ\u00eda adecuada en un periodo que, como ya se ha mencionado, tambi\u00e9n se caracteriza por la aparici\u00f3n de episodios de astenia.<\/p>\n\n\n\n
Planta medicinal bals\u00e1mica, el marrubio, o m\u00e1s bien su tintura madre, es una aut\u00e9ntica panacea en los momentos en que uno se ve afectado por la gripe. \u00bfPor qu\u00e9? Por su capacidad para diluir la mucosidad.<\/p>\n\n\n\n
En casos de bronquios inflamados, adem\u00e1s, puede proporcionar un alivio inmediato.<\/p>\n\n\n\n
A\u00f1adiendo unas gotas de aceite esencial de menta al agua hirviendo, se pueden hacer sufumaciones muy eficaces para despejar las v\u00edas respiratorias superiores obstruidas.<\/p>\n\n\n\n
Correctamente picado y con un par de cucharaditas de miel, el ajo en leche caliente es un portentoso remedio natural contra la gripe. Sus beneficios est\u00e1n relacionados sobre todo con su capacidad para calmar la tos y desinfectar las v\u00edas respiratorias superiores.<\/p>\n\n\n\n
Esta planta, tambi\u00e9n conocida como hierba cuervo, ayuda a aliviar el dolor de garganta, uno de los s\u00edntomas de la gripe.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
The flu virus, every year, is a constant presence in the daily lives of so many people. How to deal with it? At the point when the patient is a healthy person, the main thing to do is to wait for the symptoms to return. To make this happen relatively quickly, one can help oneself, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3552,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-3551","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3551"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3553,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551\/revisions\/3553"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}