Chaque ann\u00e9e, le virus de la grippe s'invite dans le quotidien de nombreuses personnes. Comment y faire face ? Lorsque le patient est en bonne sant\u00e9, la principale chose \u00e0 faire est d'attendre que les sympt\u00f4mes r\u00e9apparaissent. Pour que cela se produise relativement vite, on peut s'aider, bien s\u00fbr apr\u00e8s avoir demand\u00e9 l'avis de son m\u00e9decin traitant, de quelques rem\u00e8des naturels. D\u00e9couvrons les meilleurs d'entre eux dans le paragraphe suivant !<\/p>\n\n\n\n
Cela peut para\u00eetre anodin, mais il n'est jamais inutile de le rappeler : l'hydratation est un alli\u00e9 incomparable contre les sympt\u00f4mes de la grippe, en particulier ceux qui affectent les voies respiratoires sup\u00e9rieures.<\/p>\n\n\n\n
Partant du fait que, fondamentalement, le virus provoque une l\u00e9g\u00e8re d\u00e9shydratation, rappelons qu'en veillant tout au long de la journ\u00e9e \u00e0 l'apport hydrique, il est possible d'appr\u00e9cier une \u00e9limination plus ais\u00e9e des mucosit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
En cas de grippe, une bonne id\u00e9e pour combattre les sympt\u00f4mes de mani\u00e8re naturelle est la prise d'un compl\u00e9ment \u00e0 base de propolis. Cette substance r\u00e9sineuse, r\u00e9colt\u00e9e par les abeilles sur les bourgeons des plantes et leur \u00e9corce, est une panac\u00e9e contre les sympt\u00f4mes g\u00eanants typiques du virus de la grippe, par exemple les rhumes et les maux de gorge.<\/p>\n\n\n\n
Dans les cas o\u00f9 la temp\u00e9rature est fi\u00e9vreuse mais pas excessive, il est conseill\u00e9 de faire des compresses d'eau et de vinaigre sur le front, les poignets et au creux du coude pour obtenir un certain soulagement.<\/p>\n\n\n\n
Les personnes qui ont la chance d'avoir encore des grands-parents ont sans doute entendu dire que le bouillon de poule \u00e9tait l'un des meilleurs rem\u00e8des maison contre la grippe. \u00c0 quoi sont dus ses bienfaits ? Certains les attribuent \u00e0 la vapeur qui s'\u00e9chappe du plat de bouillon chaud et qui aide \u00e0 d\u00e9gager les voies respiratoires sup\u00e9rieures.<\/p>\n\n\n\n
Certains, en revanche, remettent en cause le regain d'\u00e9nergie apport\u00e9 par le m\u00e9lange entre la temp\u00e9rature \u00e9lev\u00e9e du liquide et la pr\u00e9sence de prot\u00e9ines. En effet, n'oublions pas que la fatigue excessive est un autre sympt\u00f4me auquel on peut \u00eatre confront\u00e9 en cas de grippe et qui est loin d'\u00eatre agr\u00e9able \u00e0 vivre.<\/p>\n\n\n\n
Parfait pour calmer la toux, un autre sympt\u00f4me fr\u00e9quent en cas de grippe, et riche en vitamines pr\u00e9cieuses, le miel devrait \u00eatre utilis\u00e9 \u00e0 la place du sucre pour sucrer les boissons telles que le lait et le caf\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Comme beaucoup le savent, le monde des miels est pour le moins riche. Parmi les plus efficaces contre les affections typiques des mois froids et les sympt\u00f4mes de la grippe tels que les br\u00fblures de gorge, on trouve le miel \u00e0 base d'eucalyptus.<\/p>\n\n\n\n
Rem\u00e8de plus que naturel et extr\u00eamement efficace, le repos, que nous mettons trop souvent en veilleuse, convaincus que nous devons r\u00e9aliser je ne sais quelle performance m\u00eame si nous ne sommes pas en parfaite sant\u00e9, permet \u00e0 l'organisme de retrouver la bonne \u00e9nergie dans une p\u00e9riode qui, comme nous l'avons dit plus haut, se caract\u00e9rise aussi par l'apparition d'\u00e9pisodes d'asth\u00e9nie.<\/p>\n\n\n\n
Plante m\u00e9dicinale balsamique, la ballote, ou plut\u00f4t sa teinture m\u00e8re, est une v\u00e9ritable panac\u00e9e en p\u00e9riode de grippe. Comment cela se fait-il ? En raison de sa capacit\u00e9 \u00e0 favoriser la fluidification des mucosit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
De plus, en cas d'inflammation des bronches, il peut apporter un soulagement imm\u00e9diat.<\/p>\n\n\n\n
En ajoutant quelques gouttes d'huile essentielle de menthe \u00e0 de l'eau bouillante, on obtient une suffumigation tr\u00e8s efficace pour d\u00e9gager les voies respiratoires sup\u00e9rieures obstru\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n
Correctement \u00e9minc\u00e9 et additionn\u00e9 de quelques cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de miel, l'ail dans du lait chaud est un rem\u00e8de naturel de bon augure contre la grippe. Ses bienfaits portent notamment sur sa capacit\u00e9 \u00e0 calmer la toux et \u00e0 d\u00e9sinfecter les voies respiratoires sup\u00e9rieures.<\/p>\n\n\n\n
Cette plante, \u00e9galement connue sous le nom d'herbe aux corbeaux, aide \u00e0 soulager les maux de gorge, l'un des sympt\u00f4mes de la grippe.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
The flu virus, every year, is a constant presence in the daily lives of so many people. How to deal with it? At the point when the patient is a healthy person, the main thing to do is to wait for the symptoms to return. To make this happen relatively quickly, one can help oneself, […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3552,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3551","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-health"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3551"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3553,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551\/revisions\/3553"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}