Influensaviruset \u00e4r varje \u00e5r en konstant n\u00e4rvaro i s\u00e5 m\u00e5nga m\u00e4nniskors dagliga liv. Hur hanterar man det? N\u00e4r patienten \u00e4r en frisk person \u00e4r det viktigaste att v\u00e4nta p\u00e5 att symtomen \u00e5terkommer. F\u00f6r att f\u00e5 detta att h\u00e4nda relativt snabbt kan man hj\u00e4lpa sig sj\u00e4lv, naturligtvis efter att ha s\u00f6kt r\u00e5d fr\u00e5n sin behandlande l\u00e4kare, med n\u00e5gra naturl\u00e4kemedel. L\u00e5t oss ta reda p\u00e5 de b\u00e4sta i n\u00e4sta stycke!<\/p>\n\n\n\n
Det kan verka trivialt, men det skadar aldrig att komma ih\u00e5g: v\u00e4tska \u00e4r en o\u00f6vertr\u00e4ffad allierad mot influensasymtom, s\u00e4rskilt de som p\u00e5verkar de \u00f6vre luftv\u00e4garna.<\/p>\n\n\n\n
Om vi utg\u00e5r fr\u00e5n att viruset i princip orsakar mild uttorkning, kan vi p\u00e5minna om att det \u00e4r m\u00f6jligt att underl\u00e4tta uts\u00f6ndringen av slem genom att vara uppm\u00e4rksam p\u00e5 vattenintaget under hela dagen.<\/p>\n\n\n\n
En bra id\u00e9 f\u00f6r att bek\u00e4mpa symptomen p\u00e5 ett naturligt s\u00e4tt \u00e4r att ta ett propolisbaserat tillskott n\u00e4r man lider av influensa. Denna hartsartade substans, som sk\u00f6rdas av bin fr\u00e5n v\u00e4xtknoppar och deras bark, \u00e4r ett universalmedel mot irriterande symtom som \u00e4r typiska f\u00f6r influensavirus, till exempel f\u00f6rkylning och halsont.<\/p>\n\n\n\n
I situationer d\u00e4r temperaturen \u00e4r febrig men \u00e4nd\u00e5 inte \u00f6verdriven \u00e4r det l\u00e4mpligt att g\u00f6ra kompresser med vatten och vin\u00e4ger p\u00e5 pannan, handlederna och i armb\u00e5gsvecken f\u00f6r att f\u00e5 lite lindring.<\/p>\n\n\n\n
De som har turen att fortfarande ha mor- eller farf\u00f6r\u00e4ldrar har s\u00e4kert h\u00f6rt talas om kycklingbuljong som en av de b\u00e4sta huskurerna mot influensa. Vad beror dess f\u00f6rdelar p\u00e5? Vissa anser att det beror p\u00e5 \u00e5ngan som stiger upp fr\u00e5n den varma buljongr\u00e4tten, vilket hj\u00e4lper till att rensa de \u00f6vre luftv\u00e4garna.<\/p>\n\n\n\n
Vissa ifr\u00e5gas\u00e4tter \u00e5 andra sidan den energiboost som blandningen av v\u00e4tskans h\u00f6ga temperatur och n\u00e4rvaron av protein ger. L\u00e5t oss inte gl\u00f6mma att \u00f6verdriven tr\u00f6tthet \u00e4r ett annat symptom som man kan beh\u00f6va hantera vid influensa och det \u00e4r allt annat \u00e4n trevligt att hantera.<\/p>\n\n\n\n
Honung \u00e4r perfekt f\u00f6r att lindra hosta, ett annat vanligt symptom n\u00e4r man har influensa, och rik p\u00e5 v\u00e4rdefulla vitaminer, och b\u00f6r anv\u00e4ndas i st\u00e4llet f\u00f6r socker f\u00f6r att s\u00f6ta drycker som mj\u00f6lk och kaffe.<\/p>\n\n\n\n
Som m\u00e5nga vet \u00e4r honungsv\u00e4rlden minst sagt rik. Bland de mest effektiva mot besv\u00e4r som \u00e4r typiska f\u00f6r de kalla m\u00e5naderna och influensasymtom som halsbr\u00e4nna \u00e4r eukalyptusbaserad honung.<\/p>\n\n\n\n
Ett mer \u00e4n naturligt och extremt effektivt botemedel, vila, som vi alltf\u00f6r ofta s\u00e4tter p\u00e5 bakbr\u00e4nnaren \u00f6vertygade om att vi m\u00e5ste uppn\u00e5 vem vet vilken prestanda \u00e4ven om vi inte \u00e4r i perfekt h\u00e4lsa, g\u00f6r det m\u00f6jligt f\u00f6r kroppen att \u00e5terf\u00e5 r\u00e4tt energi under en period som, som n\u00e4mnts tidigare, ocks\u00e5 k\u00e4nnetecknas av b\u00f6rjan av episoder av asteni.<\/p>\n\n\n\n
En balsamisk medicinalv\u00e4xt, horehound, eller snarare dess modertinktur, \u00e4r ett verkligt universalmedel under tider n\u00e4r man drabbas av influensa. Hur kommer det sig? P\u00e5 grund av dess f\u00f6rm\u00e5ga att fr\u00e4mja f\u00f6rtunning av slem.<\/p>\n\n\n\n
Vid inflammerade luftr\u00f6r kan det dessutom ge omedelbar lindring.<\/p>\n\n\n\n
Genom att tills\u00e4tta n\u00e5gra droppar eterisk olja av mynta i kokande vatten kan man g\u00f6ra en suffumigation som \u00e4r mycket effektiv f\u00f6r att rensa blockerade \u00f6vre luftv\u00e4gar.<\/p>\n\n\n\n
R\u00e4tt hackad och med ett par teskedar honung \u00e4r vitl\u00f6k i varm mj\u00f6lk ett lovande naturl\u00e4kemedel mot influensa. Vitl\u00f6kens f\u00f6rdelar ligger framf\u00f6r allt i dess f\u00f6rm\u00e5ga att lindra hosta och desinficera de \u00f6vre luftv\u00e4garna.<\/p>\n\n\n\n
Denna v\u00e4xt, \u00e4ven k\u00e4nd som kr\u00e5kgr\u00e4s, hj\u00e4lper till att lindra halsont, ett av symptomen p\u00e5 influensa.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
The flu virus, every year, is a constant presence in the daily lives of so many people. How to deal with it? At the point when the patient is a healthy person, the main thing to do is to wait for the symptoms to return. To make this happen relatively quickly, one can help oneself, […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":3552,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3551","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-health"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3551"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3553,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551\/revisions\/3553"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thesixtyone.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}