Quando finalmente siete riusciti a liberarvi dalle grinfie del narcisista, eravate felici. Speravate di lasciarvi tutto alle spalle e di condurre una vita felice senza il vostro ex. Ma non avevate considerato il narcisista. Non accetterà la separazione così facilmente. Al contrario: Ora cercherà di rendere la vostra vita un inferno, di manipolarvi e di influenzarvi. Nel farlo, ricorrerà a una serie di tecniche che hanno lo scopo di portarvi alla disperazione. In questo articolo vorrei presentarvi alcune delle tattiche utilizzate dai narcisisti dopo una rottura.
Il narcisista piange dopo la rottura
Se il vostro ex piange durante il discorso di rottura e soprattutto dopo, non dovete innamorarvi delle sue lacrime. Si sta comportando come se fosse totalmente disperato e non potesse vivere senza di voi perché vi ama tanto. Tuttavia, il suo comportamento non ha nulla a che fare con l'amore. Si tratta di un freddo calcolo per suscitare la vostra pietà. Spera che le sue lacrime vi prendano a tal punto da farvi tornare da lui/lei.
Lui/lei vi ignora dopo la rottura
È molto comune che il narcisista vi tratti improvvisamente come aria dopo che avete rotto con lui/lei. Anche se avete bisogno di chiarire con lui qualcosa di molto importante (per esempio, per i vostri figli), non risponde alle vostre chiamate e ai vostri messaggi. Il problema è che sa che per voi è estremamente stressante. Senza che lui debba fare molto, si annida nei vostri pensieri e così influenza di nuovo la vostra vita. Gli date potere e controllo su di voi senza poterlo fermare.
Ignora la separazione
Quando si rompe con un narcisista, non è raro che non vi prenda sul serio. È così pieno di sé che non vede la possibilità che a qualcuno non piaccia stare con lui. Vede la vostra decisione come una reazione isterica eccessiva e pensa che tra 2-3 ore cambierete idea e tornerete da lui. Pertanto, continua come se nulla fosse.
Il narcisista si sostituisce a voi
Anche questo accade ripetutamente. Quando vi siete separati dal narcisista, lui è stato tagliato fuori dalla sua fonte di attenzione e ammirazione costante. Ha bisogno di assicurarsela di nuovo il prima possibile. Perciò cerca una nuova persona che possa soddisfare la sua dipendenza. A proposito, si assicura anche di sbattervelo in faccia il più spesso possibile. Vuole punirti per essere sfuggita al suo controllo e per averlo lasciato.
Il narcisista è felice
Questo segue direttamente il punto precedente. Il narcisista vuole vedervi soffrire. Pertanto, farà di tutto per apparire felice. Deve dimostrarvi quanto poco siete importanti per lui. Non è necessario che sia davvero felice. Soprattutto se non ha trovato nessuno che soddisfi i suoi bisogni, probabilmente è piuttosto infelice. Tuttavia, fa finta di essere di buon umore con il mondo esterno per umiliarvi con il disinteresse, da un lato, e per nascondere la propria "debolezza", dall'altro.
Manipola i tuoi amici
Molto probabilmente, dopo la rottura, il vostro ex cercherà anche di manipolare i vostri amici e familiari e di metterli contro di voi. Con il suo comportamento, si dipinge come una vittima che è stata prima maltrattata da voi e poi lasciata. È talmente abile nel distorcere la verità che anche chi vi conosce da anni dubita improvvisamente della vostra rappresentazione. Di conseguenza, vi sentite improvvisamente abbandonati da tutti. Per la solitudine, voi stessi iniziate a dubitare dei vostri ricordi e vi chiedete se sia stato davvero così brutto.
Cosa vi porta questa conoscenza?
I primi giorni e le prime settimane dopo la rottura saranno estremamente difficili per voi. Pertanto, è estremamente importante che sappiate cosa aspettarvi. Solo così potrete prepararvi al meglio per ciò che accadrà. Potete cercare il sostegno tempestivo di amici e familiari che vi staranno accanto nei momenti difficili. Vi conoscono molto bene e quindi sanno anche come aiutarvi al meglio. A volte è sufficiente parlare del proprio dolore, delle proprie paure e preoccupazioni. Questo toglie molta pressione dalle vostre spalle. Inoltre, non dovete dimenticare quanto segue: Se preparate i vostri amici e familiari alle manipolazioni del vostro ex, saranno molto più resistenti ad esse. È quindi molto più difficile per il narcisista portarli dalla sua parte.
Infine, vorrei darvi un consiglio importante: non dimenticate mai la più grande paura di un narcisista: essere insignificante. Non dategli la possibilità di continuare a influenzare la vostra vita. Non sarà in grado di affrontare il conseguente rifiuto e si allontanerà forzatamente da voi per proteggersi.
